Главная > Приложения для iPhone > Здоровье и Фитнес > Контролируйте свои привычки вместе с Way of Life

Контролируйте свои привычки вместе с Way of Life

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
434|Sergey Park|30 января 2019
Контролируйте свои привычки вместе с Way of Life

Если вы поставили себе какие-то цели на 2019 год, но еще не приступили к выполнению собственного плана, то советуем поторопиться, ведь прошел уже целый месяц. И будет лучше, если контроль ежедневной рутины предоставить бездушной программе – она не даст вам никаких послаблений и будет следить за исполнением задач каждый день. Приложение для iOS под названием Way of Life Habit Tracker (ссылка на скачивание из AppStore) поможет вам отслеживать ваши хорошие и плохие привычки, позволит наглядно увидеть картину ваших текущих привычек и заставит улучшить собственные показатели – проверено на себе.

скачать приложение way of life для ios

С чего обычно начинается Новый год? Правильно, с осознания того, что вас не устраивает внешний вид, качество / уровень жизни, манеры и так далее. Психологи и специалисты по продуктивности (а также все те, кто пытается им подражать) предлагают начать меняться именно с Нового года, предлагают составить списки и планы на предстоящие 365 дней. Правда, энтузиазм пропадает буквально через пару недель, и подавляющее большинство начинающих “достигаторов” откладывают кардинальные изменения до следующего года. Мы считаем, что проблема не только в слабохарактерности, но и отсутствии нужных инструментов. Приложение Way of Life оказалось прекрасным приложением для тех, кто хочет считать и контролировать свои привычки, следить за достижениями и не давать себе послаблений.

приложение для отслеживания привычек way of life

Приложение сделано очень минималистично, но удобно и понятно. При первом запуске пройдет небольшой туториал, после чего вам предложат выбрать несколько привычек, которые вы хотите отслеживать. Поскольку приложение распространяется совершенно бесплатно, разработчики встроили несколько ограничений – больше трех привычек “трекать” нельзя. Привычки здесь делятся на 2 вида – хорошие и плохие, соответственно от плохих вы воздерживаетесь, хорошие же выполняете. Все привычки отображаются на главном экране – зеленым цветом выделяются дни, когда вы выполняете хорошую привычку или воздерживаетесь от плохой (красным – наоборот). Статус по неделе сразу видно – сколько “зеленых” дней, сколько “красных”, по каким дням привычки не соблюдались. Кстати, при необходимости можно пропускать дни – например, вы принимаете витамины курсами, и делаете перерыв. Вроде бы мелочь, но все равно удобно – видно, что разработчики действительно заморочились.

При необходимости можно получить расширенную статистику в виде графиков или диаграмм. Если честно, представление информации в таком виде не очень удобно. Графики показывают, сколько было “красных” и “зеленых” дней в общем за неделю, ну или отдельно по каждой категории. Диаграмма отображает те же самые данные, но в виде круга. Честно говоря, оба варианта сомнительны для использования – гораздо удобнее видеть, по каким дням привычки соблюдались, чтобы делать какие-то выводы. Также при необходимости к привычкам можно оставлять заметки в виде комментариев или ожиданий на следующий месяц.

way of life скачать бесплатно

В принципе, представленного в бесплатной версии функционала достаточно для того, чтобы пользоваться приложением каждый день, благо оно может напоминать внести данные в журнал каждый день в определенное время. Премиум-версия дает возможность создавать неограниченное количество трекеров, синхронизировать информацию между устройствами и отслеживать прогресс. Стоит она не очень дорого и больше похожа на поддержку разработчиков, чтобы они не забрасывали свой продукт и продолжали работать над ним и дальше.

Way of Life – простое и функциональное приложение для тех, кто ищет хороший трекер привычек. Приложение советуют ведущие информационные порталы вроде Forbes, The New York Times, Marie Claire, The Guardian, Tech Cocktail, Business Insider, FastCompany, Entrepreneur и Lifehacker. Мы также присоединяемся к их мнению и рекомендуем попробовать приложение – оно очень достойное.

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомить о

Похожие публикации:

Array ( [0] => 47 [1] => 803 )