...

Vkachalka: o melhor ajudante no ginásio e em casa

Se estiver de olho na sua saúde, fizer exercício e quiser acompanhar o seu progresso, o VKC é o seu melhor amigo no ginásio e em casa.

Se segue a sua saúde, faz exercício e quer acompanhar os seus progressos, VKachalka é o seu melhor amigo no ginásio e em casa. E VKachalka oferece muito mais possibilidades. Pode criar os seus próprios programas de formação ou utilizar os que já estão disponíveis. Pode guardar e acompanhar os seus treinos, manter um calendário e editar as suas entradas de registo.

Vamos para o ginásio Descarregar a partir da AppStore

1

A funcionalidade da aplicação VKChalk

Pode acompanhar o seu progresso com os gráficos. Tirar medidas e manter um diário fotográfico.2Pode ver o seu histórico de exercícios. Mais de 400 exercícios com fotografias e descrições detalhadas de todos os músculos envolvidos e do equipamento utilizado.

3Uma grande vantagem da aplicação é a disponibilidade de um diário alimentar e até de um rastreador de água. Calcular calorias e proteínas, gordura e ingestão de hidratos de carbono, adicionar a sua própria comida e ver uma tabela de calorias.4Pode visualizar mais de 60 itens de equipamento com descrições detalhadas, e adicionar o seu próprio equipamento. Há imagens e descrições dos 50 músculos principais do corpo humano.5Há também uma calculadora de repetição, uma calculadora de trabalho e de peso máximo, e uma Calculadora de Calorias Diárias. E, sim, como já entendeu, a aplicação está completamente em russo. Por uma taxa separada, puramente nominal, pode comprar mais de uma dúzia de suplementos com conjuntos de exercícios prontos a fazer. Por exemplo, como "Programa de pernas", "Programa de queima de gordura", "Sobre a massa para principiantes", "O programa para principiantes", "50 pull-ups", "Estrutura do corpo em forma de X", "Ser bombeado durante um mês" e assim por diante. Por 2.99$ pode comprar a versão PRO que inclui todos os add-ons de uma só vez. Em suma, é uma aplicação bastante funcional que ajudará tanto os principiantes como os profissionais. Um verdadeiro formador virtual. A Primavera está a chegar, e o Verão está mesmo ao virar da esquina. Qualquer pessoa que queira pôr o seu corpo em forma - é hora de começar!

Подписаться
Уведомить о
convidado
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
pt_PTPortuguese