Les traqueurs d'habitudes mobiles constituent une niche aussi importante que les gestionnaires de tâches. Leur autre point commun est l'adoption généralisée du modèle d'abonnement. Il n'est pas difficile de trouver un bon outil de suivi des habitudes ; il est beaucoup plus difficile de ne pas s'encombrer d'un autre abonnement.
Dans ce cas, l'application Streaks est l'équivalent d'un cahier des charges. Les choses. Il s'agit d'une solution concise mais avancée pour laquelle aucun loyer mensuel n'est demandé. Il vous suffit de payer $5 pour un montant unique.
Streaks est un résident de longue date de l'App Store, mais avec des mises à jour régulières. La dernière version, Streak 5, est sortie après la sortie d'iOS 13 et prend en charge toutes les innovations de l'OS, du thème sombre à l'interaction avec les raccourcis. Mais avant d'aborder la fonctionnalité en détail, il convient de prêter attention aux mécanismes de base.
Comment cela fonctionne-t-il ?
Le principal pari du studio de développement Bagel croustillant - conception intuitive et simple. Au premier démarrage, l'utilisateur est accueilli par un petit manuel. Il explique comment ajouter une tâche et quels paramètres vous pouvez définir pour celle-ci. L'écran avant de l'application est une grille d'habitudes ajoutées avec des conseils visuels sur l'exécution.
Streaks étant une application sur les habitudes, son approche de l'organisation est très différente de celle d'un gestionnaire de tâches classique, par exemple. Il existe six types de tâches :
- Tâches de routine - sont mis à jour quotidiennement (ou à des jours précis) comme incomplets. Vous devez les compléter et ensuite cliquer sur l'icône. Cela convient aux habitudes simples : promener le chien ou tenir un journal intime.
- Tâches inverses - ils ne doivent pas être réalisés. Par exemple, essayez de ne pas manger de fast-food ou de ne pas boire de soda. Si l'objectif n'est pas atteint à la fin de la journée, c'est une victoire.
- Fitness - les données sont automatiquement extraites de l'application Santé. Vous pouvez vous fixer un objectif de nombre de pas ou de calories brûlées.
- Nutrition - la même histoire, avec une synchronisation automatique de la Santé. Mais cette fois, le sujet principal est les calories ou le volume d'eau bu.
- Tâches avec minuterie - sont des tâches dont le timing est plus important que l'achèvement effectif de la tâche. Ils sont fermés lorsque la minuterie a expiré. Par exemple, lisez pendant 10 minutes ou jouez de la guitare pendant 30 minutes. Il peut y avoir plusieurs minuteries dans une journée.
- Tâches avec une minuterie inversée - sont des tâches qui sont censées limiter le temps à certaines activités. Elles sont menées à bien jusqu'à ce que le temps soit épuisé. Par exemple, ne pas jouer plus de 30 minutes par jour.
Ça ne semble confus que sur le papier. Dans la pratique, il suffit de formuler la tâche de manière claire et correcte en se posant quelques questions :
- Qu'est-ce que je veux atteindre ?
- Comment ?
- A quels intervalles ?
Si les réponses sont là, l'application s'adapte à la situation. Mais n'oubliez pas que Streaks est une application axée sur la simplicité. Vous ne pouvez pas ajouter plus de 12 habitudes ici. Ils sont répartis entre deux écrans : un écran clair et un écran sombre. L'idée est d'afficher sur le deuxième écran ce dans quoi vous voulez vous engager, et ce contre quoi vous voulez vous battre. Mais vous pouvez également configurer les tâches comme bon vous semble.
J'aime cette limitation, mais d'autres peuvent la trouver trop rigide. Pour cette raison, Streaks n'est absolument pas adapté à un "système d'exploitation" pour la vie, où vous pouvez mettre toutes les petites choses. Il s'agit plutôt d'un utilitaire extrêmement utile, grâce auquel l'auto-organisation devient beaucoup plus facile et vous devez moins vous souvenir.
Comment cela fonctionne-t-il ?
Streaks ne semble être qu'une application de base en surface. Il y a beaucoup de choses à creuser.
Une fois que vous avez défini une tâche, le travail ne fait que commencer. Par exemple, vous prévoyez de lire deux fois par jour pendant 10 minutes du lundi au vendredi. Alors vous devez commencer à le faire. Vous pouvez prendre cette "habitude" de plusieurs façons. La plus évidente est celle qui se fait depuis l'application en tapant sur l'icône.
Streaks dispose d'un widget très pratique : toutes les tâches peuvent y être placées. Une autre option consiste à ajouter des tâches à Siri en tant que "commandes" dans les paramètres. Ensuite, vous pouvez simplement dire à l'assistant vocal ce que vous voulez faire.
L'intégration avec les raccourcis mérite une attention particulière. Avec la sortie de Streaks 5, cet aspect de l'application a été grandement amélioré.
Tout d'abord, vous pouvez créer une commande pour exécuter les "habitudes" à partir des raccourcis. C'est ce que montre le mieux l'image.
Deuxièmement, l'action "Tâche terminée" peut être intégrée à n'importe quelle commande. Cela ouvre un énorme potentiel pour les scripts. L'exemple le plus simple : vous pouvez contrôler votre dépendance aux réseaux sociaux en créant une anti-habitude avec le nombre de fois où vous lancez une application. Littéralement "Ne lancez pas Facebook plus de 5 fois".
Ensuite, dans Raccourcis, dans la section d'automatisation personnelle, vous pouvez créer une séquence dans laquelle les lancements de Facebook sont marqués dans Streaks - et vous disposez ainsi d'un outil de suivi sans erreur.
Ce qu'il faut savoir d'autre
Streaks est une application très visuelle. Il existe plusieurs thèmes colorés et une commutation automatique entre les thèmes sombres et clairs. Vous pouvez également modifier la couleur de l'icône.
Autre point important : le multiplateforme. L'application dispose d'une version iPad avec synchronisation iCloud et d'une application complémentaire pour l'Apple Watch. Ce dernier est l'un des meilleurs pour démontrer pourquoi les smartwatches sont nécessaires en premier lieu. Avec la Watch, vous pouvez effectuer toutes sortes de tâches, lancer des minuteurs ou donner des ordres à Siri. Le programme est bien optimisé et fonctionne de manière stable même sur l'Apple Watch Series 1.
Streaks vous fournit également des statistiques complètes : il suffit d'appuyer longuement sur une tâche pour connaître l'évolution de votre progression sur la période sélectionnée. Le programme vous motive à maintenir une "chaîne gagnante" de jours avec des habitudes réussies aussi longue que possible. Mais si nécessaire, la progression peut être interrompue (eau ou toutes les habitudes). Il est également possible de partager vos progrès dans une carte spécialement créée à cet effet - mais celle-ci est créée en anglais.
Conclusions
Streaks coûtera $5 - et constitue un excellent investissement pour ceux qui ont vraiment du mal à garder une trace d'eux-mêmes. Il faut simplement se rappeler que toute application nécessite toujours une auto-surveillance et une attention particulière. Malgré l'automatisation et la qualité du support des raccourcis, il faudra toujours se souvenir du logiciel au quotidien.
Si ce format de travail avec les habitudes ne vous convient pas - je vous recommande de regarder la revue YouTube de Thomas Frank, où il a choisi 8 autres trackers.
Et si l'approche de Streaks vous séduit, il vaut la peine de s'intéresser à l'application d'un autre développeur : Entraînement de Streaksen mettant l'accent sur le fitness.
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