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revisión de la aplicación medisafe

Reseña de Medisafe, una aplicación para recordar la medicación y las vitaminas

En la revisión de hoy tenemos Medisafe - una aplicación que te ayuda a automatizar tu medicación, tus vitaminas e incluso tu nutrición deportiva. Lo uso para tomar vitaminas y suplementos - los médicos sugieren algoritmos complicados como "15 minutos antes de una comida" o "20 minutos después de tomar la anterior", y es difícil no confundirse en ese formato. Por lo tanto, siguiendo los preceptos de David Allen (el mismo que inventó la técnica GTD y el principio de la "mente cristalina"), reasignamos todo el esquema de toma de Medisafe y limpiamos el cerebro de información pesada e innecesaria.

Qué puede hacer Medisafe

La aplicación controla totalmente tu ración de vitaminas (léase medicamentos, suplementos dietéticos), pero te costará un poco de trabajo programarla correctamente. Medisafe te pedirá que introduzcas tu primera medicación desde el principio, más adelante podrás añadir más a través del botón "+" en la pestaña "Inicio". Todo esto se hace de forma intuitiva: seleccione "Nueva medicación", introduzca su nombre y haga clic en "Hecho" en el teclado. Después de eso, elige una dosis (por cierto, fíjate en la cantidad de opciones que se ofrecen aquí) y la apariencia (para que te guíes por la imagen y no por el nombre). Después, usted elige la frecuencia con la que quiere tomar las vitaminas (todos los días o en determinados días, hay muchas opciones), cuántas veces y a qué hora. Aquí es donde la condición del estilo "después de comer" no funcionará: la aplicación no sabe cuándo sueles tomar la comida, así que tendrás que limitarte a intervalos de tiempo. También se puede seleccionar la fecha de inicio y de finalización.

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La medicina fijada aparecerá en la pantalla de inicio: en cuanto llegue la hora fijada, la aplicación te lo notificará y te pedirá que bebas lo que has planeado. Si por casualidad no acude a una cita, Medisafe se lo recordará hasta que desactive la notificación o se tome el medicamento por la fuerza. Si es necesario, puede reprogramar o anular su cita. En el calendario de la parte superior de la pantalla, puedes navegar a través de la semana y hacer un seguimiento de tu progreso: cómo de honesto has hecho todo.

En la pestaña de medicamentos se pueden comprobar todas las medicinas o vitaminas que se toman; allí también se puede modificar la lista actual, eliminar o añadir nuevos tipos. Los controles se afinan en los swipes, las pulsaciones largas (incluyendo 3D Touch) no funcionan.

Por otro lado, cuando introduzcas los datos en el programa, puedes anotar la cantidad de medicamentos o vitaminas que te quedan, y el programa te indicará que te quedes sin ellos y vayas a la farmacia. Una cosa pequeña, pero agradable.

Cómo personalizar Medisafe

Desgraciadamente, no hay mucho espacio para la personalización: puedes cambiar el texto y el sonido de la notificación, establecer el tiempo de retraso, la vista de la pantalla principal y las unidades de medida principales. Por cierto, la visualización de la página como una tableta se ve bien, pero no más que eso - un calendario con un horario diario es mucho más informativo. Si es necesario, puedes hacerte con una versión premium: allí podrás añadir un número ilimitado de amigos médicos, crear tus propios colores, establecer recordatorios de voz (sólo en inglés, pero Trump, Obama y otras personalidades famosas te lo recordarán) y mediciones de salud adicionales. De todo lo anterior, es poco probable que utilices nada, así que no hay necesidad de actualizarlo; incluso la versión gratuita es más que suficiente para nosotros.

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Aunque sería conveniente cambiar el tamaño de las ventanas de la página de inicio, me parecen un poco más grandes. Depende de cada uno, pero yo seguiría haciendo las cajas de información más pequeñas.

¿Quiénes son los Medi-Amigos de Medisafe?

Los miembros de tu familia o simplemente amigos a los que puedes seguir la pista. Si te olvidas de tomar tu próxima tanda de medicación e ignoras todas las "peticiones" de la aplicación, un amigo te llamará o enviará un mensaje de texto para recordarte que no te saltes la medicación. Esto es tanto un control extra como un elemento de gamificación.

¿Qué más puede hacer Medisafe?

Como características opcionales, Medisafe tiene:

Control de las mediciones

Usted introduce sus propios datos: colesterol, peso y perímetro de la cintura, glucosa en sangre y varios otros parámetros. Todo esto se almacena en la aplicación y puedes comprobar tus medidas en cualquier momento. Lo ideal sería que estos datos también se enviaran a su médico, pero aún no hemos "madurado" lo suficiente como para hacerlo, aunque nos interesa mucho.

Diario

Aquí puede registrar los síntomas de su enfermedad y cualquier información médica que pueda ser útil para usted o su médico. Lo ideal es que la información que se obtenga de aquí se sincronice con su médico, pero nos fijamos en el punto anterior y esperamos que las reformas médicas sean rápidas.

Médicos

De hecho, aquí es donde añades a tu médico y sus datos: correo, números de teléfono, direcciones. Seguramente podrías intentar arreglar que tu médico se descargue la app y facilite el intercambio de datos, pero de momento no tengo ninguno.

Informe

El programa le muestra cuántos medicamentos ha tomado durante la semana, cuántos ha tomado y cuántos ha omitido. Nada especial, sólo una buena información para los que están obsesionados con las estadísticas.

Al final, vale la pena resumir que la aplicación hace la vida más fácil, así que si necesitas llevar un control de tus medicamentos o vitaminas, Medisafe es la que debes considerar.

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