...

Vkachalka: der beste Helfer im Fitnessstudio und zu Hause

Wenn Sie Ihre Gesundheit im Auge behalten, trainieren und Ihre Fortschritte verfolgen wollen, ist Vkachalk Ihr bester Verbündeter im Fitnessstudio und zu Hause.

Wenn Sie auf Ihre Gesundheit achten, trainieren und Ihre Fortschritte verfolgen wollen, ist VKachalka Ihr bester Freund im Fitnessstudio und zu Hause. Und VKachalka bietet noch viel mehr Möglichkeiten. Sie können Ihre eigenen Schulungsprogramme erstellen oder die bereits vorhandenen nutzen. Sie können Ihre Trainingseinheiten speichern und nachverfolgen, einen Kalender führen und Ihre Protokolleinträge bearbeiten.

Lass uns ins Fitnessstudio gehen Herunterladen aus dem AppStore

1

Die Funktionalität der VKChalk-App

Sie können Ihre Fortschritte mit Diagrammen verfolgen. Nehmen Sie Messungen vor und führen Sie ein Fototagebuch.2Sie können Ihren Trainingsverlauf einsehen. Über 400 Übungen mit Fotos und detaillierten Beschreibungen aller beteiligten Muskeln und der verwendeten Geräte.

3Ein großes Plus der App ist die Verfügbarkeit eines Ernährungstagebuchs und sogar eines Wassertrackers. Berechnen Sie Kalorien und die Aufnahme von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten, fügen Sie Ihre eigenen Lebensmittel hinzu und sehen Sie sich eine Kalorientabelle an.4Sie können mehr als 60 Ausrüstungsgegenstände mit detaillierten Beschreibungen ansehen und Ihre eigene Ausrüstung hinzufügen. Es gibt Bilder und Beschreibungen der 50 wichtigsten Muskeln des menschlichen Körpers.5Außerdem gibt es einen Wiederholungsrechner, einen Rechner für Arbeits- und Maximalgewicht und eine Berechnung des täglichen Kalziumfaktors. Und ja, wie Sie bereits verstanden haben, ist die App komplett auf Russisch. Gegen eine gesonderte, rein nominale Gebühr können Sie mehr als ein Dutzend Ergänzungen mit vorgefertigten Übungssätzen kaufen. Zum Beispiel, wie "Leg Program", "Fat Burning Program", "On the Mass for Beginners", "The Program for Beginner Girls", "50 Pull-Ups", "X-Frame Body Structure", "Get Strong in a Month" und so weiter. Für 2.99$ können Sie die PRO-Version kaufen, die alle Add-ons auf einmal enthält. Alles in allem ist es eine ziemlich funktionale Anwendung, die sowohl Anfängern als auch Profis helfen wird. Ein echter virtueller Trainer. Der Frühling kommt, und der Sommer steht vor der Tür. Jeder, der seinen Körper in Form bringen will - Zeit, damit anzufangen!

Подписаться
Уведомить о
Gast
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
de_DEGerman