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Wald - einen Wald anbauen und produktiv werden

Wald - einen Wald anbauen und produktiv werden

Ein Baum könnte wegen Ihrer Faulheit leiden. Seien Sie effizienter!

Seekrtech hat einmal eine App für Waldkonzentration herausgebracht: Stay focused, die im Wesentlichen ein neu gestalteter Timer für diejenigen ist, die die Pomodoro-Technik anwenden. Die App kostet 2 Dollar, und dafür bekommt man eine App, die nicht nur geschmackvoll gemacht ist, sondern auch sinnvoll, und dank der Gamification-Elemente wird es sehr frustrierend sein, den Fortschritt zu verlieren. All dies zusammen hat dazu beigetragen, dass die App nicht nur eine große Anzahl positiver Bewertungen im App Store erhalten hat, wo Sie Forest: Stay focused herunterladen können, sondern auch in 126 Ländern zur Top-App im Bereich "Produktivität" geworden ist.

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Wald - einen Wald anbauen und produktiv werden

Was ist die Pomodoro-Technik?

Es gibt viele Erklärungen zu dieser Technik im Internet, wobei jeder Autor (wir sprechen jetzt ausschließlich über diejenigen, die Bücher über Pomodoro geschrieben haben) versucht, die Geschichte auf seine eigene Weise zu erzählen, wobei er nur das Konzept gemeinsam hat, aber die Details verändert. Wir werden versuchen, einen objektiven Blick auf die Situation zu werfen, und werden daher bewusst auf die Vorgeschichte verzichten. Bei der Pomodoro-Technik geht es im Wesentlichen darum, sich auf eine bestimmte Aufgabe zu konzentrieren, die Sie sich selbst gestellt haben. Sie stellen einen Timer für eine bestimmte Zeitspanne ein (der Standard-Pomodoro beträgt 25 Minuten). Danach machen Sie sich an die Arbeit und tun Ihr Bestes, um sich nur mit dieser Aufgabe zu beschäftigen, ohne sich durch Benachrichtigungen oder andere externe Störungen ablenken zu lassen.

Wald-Konzentrations-App: Konzentriert bleiben

Wenn Sie durch einen Anruf, eine Smartphone-Nachricht oder eine dringende Mail abgelenkt werden, gilt es als "nicht die Tomate genommen", Sie sollten eine fünfminütige Pause einlegen und versuchen, sich der "Tomate" erneut zu nähern. Eine erfolgreich eingenommene "Tomate" zählt für die Tagesstatistik - danach ruht man sich 5 Minuten lang aus und macht dann mit der nächsten "Tomate" weiter. Nach 3-4 erfolgreichen "Tomaten" können Sie eine große Pause von 15-20 (oder sogar 30) Minuten einlegen - trinken Sie einen Kaffee, gehen Sie im Büro oder auf der Straße spazieren, machen Sie eine körperliche Arbeit. Als ideal gelten 14 "Tomaten" - das ist ein normaler 8-Stunden-Arbeitstag, so dass mehr als 10 erfolgreiche "Tomaten" pro Tag als superheldenhaft angesehen werden können, solche Ergebnisse erreichen selbst die produktivsten Menschen nicht immer.

Und deshalb pomodoro - der Erfinder der Pomodoro-Technik, Francesco Cirillo, hatte eine Zeitschaltuhr in Form einer Tomate. Als Student fragte er sich, ob es möglich sei, wirklich zu lernen, ohne sich von äußeren Faktoren ablenken zu lassen. Damals begann sich die Technik zu entwickeln.

Wald-App für ios herunterladen

Natürlich sind diese Ansätze nicht für jeden geeignet - stellen Sie sich vor, eine Kassiererin in einem Geschäft würde sich für die Pomodoro-Technik entscheiden. Oder ein Bankberater, ein LKW-Fahrer, ein Arzt - die Liste lässt sich beliebig fortsetzen. Der Pomodoro eignet sich wahrscheinlich am besten für diejenigen, die eine Routinearbeit zu erledigen haben und sich nicht durch häufige Anrufe, E-Mails und Nachrichten ablenken lassen wollen. Aber selbst wenn Sie sich diesen Faktoren nicht entziehen können, können Sie mit Ihren Kollegen vereinbaren, dass Sie als Pomodoro arbeiten werden, und sie werden das hinnehmen müssen. Ja, man wird Sie wahrscheinlich auslachen, aber das wird sich ändern, wenn Sie Ihre Arbeit erledigt haben und um 18 Uhr gehen, während Ihre Kollegen das erledigen müssen, was sie tagsüber nicht geschafft haben.

Wie verwende ich Forest: Stay focused?

Sie haben also beschlossen, die Pomodoro-Technik auszuprobieren, wissen aber nicht, wo Sie anfangen sollen, zumal es im App Store so viele Timer gibt. Forest ist nicht nur ein Timer, sondern auch ein kleines Spiel. Die Idee ist, dass man für jede erfolgreich aufgenommene "Tomate" einen kleinen Bonus in Form eines gewachsenen Busches oder Baumes erhält, je nachdem, welche Zeit man auf dem Timer eingestellt hat. Alle Bäume werden auf einem speziellen Feld angezeigt, aus dem klar hervorgeht, wie produktiv Sie im Laufe des Tages gewesen sind. Wenn du die "Tomate" nicht nimmst (hier musst du ehrlich zu dir selbst sein und darfst deine Statistik nicht vollstopfen), bleibt ein Stumpf statt eines Baumes übrig. Die App erinnert Sie daran, dass "Ihr hübsches Bäumchen sterben wird", wenn Sie sich weigern, die Tomate zu nehmen, was sich negativ auf Ihre Gefühle auswirken wird. Du scheinst dem virtuellen Baum nichts schuldig zu sein, aber es ist trotzdem erbärmlich.

wie man die forest stay focused app benutzt

Zu jedem Zeitpunkt steht Ihnen nicht nur ein visuelles Bild, sondern auch eine formale Statistik zur Verfügung - wie viel Zeit Sie tatsächlich gearbeitet haben und wie viel Prozent Ihrer Arbeitszeit. Natürlich ist es viel angenehmer, einen schönen und gesunden Wald zu sehen als Stümpfe und Zweige, also wird der Nutzer versuchen, "Tomaten" zu nehmen, anstatt sie zu stapeln. In dieser Hinsicht ist Forest weitaus interessanter als jede uninformative Stoppuhr aus dem App Store, die zwar schön gemacht ist, aber nicht so anschaulich ist.

Die App kann auch verfolgen, wie lange Sie Ihr Telefon nicht berühren - stellen Sie einen Timer ein und lassen Sie es für eine Weile liegen. Mit der Einführung der App-Beschränkungsfunktion in der neuesten Firmware scheint eine solche Funktion in Forest nicht mehr nötig zu sein, aber einen Versuch ist es trotzdem wert.

Was ist das Entscheidende?

Letztendlich ist Forest ein großartiger Timer für die Produktivität, und es ist schwer, das zu bestreiten. Schön, minimalistisch und sehr trendy sind wahrscheinlich die wenigen Dinge, die man über die App sagen kann. Außerdem ist es nicht sehr teuer und bietet ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis für jeden ausgegebenen Dollar. Das einzige Problem ist, dass das Programm keine russische Lokalisierung hat - die Entwickler ignorieren es weiterhin. Und das umsonst - das russischsprachige Publikum zieht es immer noch vor, die nicht-russifizierten Versionen der Anwendungen nicht zu benutzen, und Forest würde sicherlich von ein paar Millionen Downloads profitieren.

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